Як підсилити потенцію в домашніх умовах

У сучасному світі чоловік стикається з різними неприємностями і невдачами. Він відчуває стреси, які чинять негативний вплив на його потенцію, яка з часом починає знижуватися. Саме тому варто розглянути засоби, які допоможуть підсилити потенцію в домашніх умовах.

чорний і білий кунжут для підвищення потенції

Факторами, що впливають на сексуальний розлад і зниження потенції у чоловіків, можуть стати деякі захворювання, погана екологія, шкідливі звички і навіть банальна фізична втома. При цьому, порушення ерекції або передчасна еякуляція можуть виникнути не тільки у чоловіків старшого віку, а й у тих, кому за 20.

Боротися зі зниженням потенції можна різними способами, серед яких варто виділити:

  • медикаментозні засоби для посилення потенції;
  • народні засоби;
  • спеціальної дієти;
  • активний відпочинок і фізичні вправи;
  • афродизіаки.

Найшвидшим з перерахованих вище способів посилення потенції в домашніх умовах є прийом медичних препаратів. Це можуть бути БАДи або синтетичні препарати.

Зверніть увагу

На відміну від народних методів лікування цієї недуги, препарати з аптеки гарантують швидкодію і високий ефект, а значить, чоловік може бути впевнений в тому, що в найважливіший момент у нього не буде осічки.

Засоби що підсилюють потенцію у чоловіків

препарати для підвищення потенції

Інгібітори фосфодіестерази- 5, що входять до складу таблеток і капсул, є регуляторами потенції і використовуються для відновлення еректильної дисфункції. Великим недоліком цих речовин є їх побічні ефекти.

Препарати цієї групи мають наступний механізм дії: вони розслаблюють мускулатуру клітин, що вистилають внутрішню частину кровоносних артерій, які постачають кров'ю кавернозні тіла чоловічого статевого органу.

Оскільки фармацевтичний ринок рясніє великою кількістю препаратів, швидко підсилюють потенцію, стає складно визначитися з вибором. Саме тому слід взяти до уваги такі важливі параметри, як час початку дії препарату і термін його дії.

Як правило, швидким дією володіють препарати, в складі яких присутній речовина варденіфіл. Потрапивши в кров, через 20 хвилин воно викликає тривалу ерекцію. Дія препарату зберігається протягом 8-12 годин.

На замітку

Відгуки чоловіків, що користуються таблетками для потенції, свідчать про те, що вони дійсно ефективні і можуть бути використані в разі можливої інтимної близькості.

На відміну від варденіфіла, тадалафіл зберігає свою дію до 36 годин, що перевищує показники першого речовини в 3 рази.

Варто згадати, що всі синтетичні препарати для потенції, як правило, мають побічні ефекти. До найбільш поширених з них належать м'язові і головні болі, а також запаморочення і нудота.

Як можна підсилити потенцію в домашніх умовах швидко

Засоби, що стимулюють статевий потяг

До даних засобів можна віднести афродизіаки, які за своєю природою є натуральними речовинами, а значить, не завдають шкоди організму людини. Вони не мають ні серйозних протипоказань, ні побічних ефектів. Як і медикаментозні засоби, афродизіаки наближають настання статевого збудження і застосовуються для підтримки ерекції.

Як впливають афродизіаки на організм чоловіки

Ці кошти насичують організм вітамінами, мінералами, містять рослинні гормони і активізують вироблення статевого гормону - тестостерону.

Відповідно до проведених досліджень, природні речовини, виявлені в складі афродизіаків, впливають на гіпофіз, який відповідає за вироблення гормону радості під назвою ендорфін. Саме ендорфін впливає на появу статевого потягу, еротичні фантазії і бажань.

Продукти містять афродизіаки

Напевно багатьом жінкам буде цікаво дізнатися, що за допомогою деяких правильно підібраних продуктів-афродизіаків можна підсилити потенцію і пробудити сексуальний голод у свого чоловіка.

морепродукти для підвищення потенції

Цю практику жінки використовували ще в Стародавній Греції. Першою жінкою, яка користувалася афродизіаками, була Афродіта - богиня любові. Саме на честь її імені афродизіаки і отримали свою назву.

Умовно, всі продукти-збудники, що відносяться до цієї категорії, розділили на такі групи:

  • трави (дягель, женьшень, алое);
  • овочі (спаржа, морська капуста, цибуля селера, морква, артишок);
  • фрукти і горіхи (арахіс, кокос, мускатний горіх, кедрові і волоські горіхи, фісташки, дуріан, банани, авокадо, цитрусові, яблука, манго, фініки);
  • спеції і прянощі (базилік, аніс, каррі, кінза, імбир, кріп, гвоздика, петрушка, кунжут, розмарин, кориця, майоран, ваніль, кмин);
  • білкові і інші продукти (шоколад, мед, бджолиний пилок, морепродукти, морська риба, гриби, паростки пшениці, оливкова олія, яйця, червона ікра).

Завдяки рослинним гормонам феромонам, які синтезують афродизіаки, у чоловіка виникає природне сексуальне бажання і потяг.

Більш докладно про те, як діють афродизіаки на чоловіка:

  • підвищують рівень сексуальної чутливості;
  • відновлюють сили;
  • омолоджують організм;
  • тонізують;
  • підсилюють приплив крові до геніталій.

Як підсилити потенцію народними засобами у чоловіків

Не завжди і не у кожного є можливість придбати дорогий препарат швидкої дії при зниженій потенції або пройти курс лікування. У разі якщо потрібно швидко отримати результат у вигляді тривалої і стійкої ерекції, підійдуть такі народні засоби:

  • розслаблюючий масаж, Зроблений безпосередньо перед близькістю, налаштує на потрібний лад;
  • контрастний душ. Чергування різних температур допоможе посилити кровообіг, що надасть позитивний ефект на самопочуття і відновить чоловічу силу;
  • деякі продукти, Що містять у великих кількостях серотонін, також допоможуть підсилити потенцію. Це, перш за все, насіння і горіхи, авокадо, м'ясо птиці, чорний шоколад, жирний сир і сухофрукти.

Чому знижується потенція?

чоловік з поганою потенцією як підвищити

Перш за все, не варто впадати в паніку, якщо вас спіткала невдача під час інтимної близькості. Можливо, причина того, що потенція знижується криється в тому, що на вас вплинули зовнішні обставини. Наприклад, на передодні ви перехвилювали або у вас був стрес. Можливо, таким чином проявляє себе накопичилася втома. Тому не варто поспішати робити передчасні висновки.

Якщо погіршення ерекції носить тривалий характер, оптимальним рішенням стане звернення до фахівця, який займається лікуванням проблем, пов'язаних зі статевою сферою. Це андрології, урологи і сексологи.

Для виявлення причин, що вплинули на зниження потенції і розлад лібідо, необхідно пройти комплексне медичне обстеження і здати всі необхідні аналізи і вже на підставі отриманих результатів і супутніх захворювань доктор підбере вам лікарський засіб для відновлення потенції.

Як правило, проблеми з потенцією виникають на тлі таких захворювань, як:

  • гормональні порушення. Слід обстежити залози, які секретують гормони: підшлункову залозу, наднирники, гіпофіз і звичайно, щитовидну залозу;
  • захворювання серця. При здоровому серці проблем з потенцією і еякуляцією практично ніколи не спостерігається;
  • судинні захворювання. У більшості випадків еректильна дисфункція виникає на тлі атеросклеротичних порушень;
  • запальні процеси в малому тазу, які спостерігаються при простатиті, циститі, уретриті і освіті кіст в простаті, впливають на потенцію;
  • венерологічні захворювання типу уреоплазмозом, трихомонадного кольпіту, хламідоза та інших інфекцій, що передаються статевим шляхом. Якщо їх не лікувати вчасно, вони переходять в хронічне запалення, яке складно діагностувати.

На підставі отриманих результатів аналізів, лікар призначить відповідний курс лікування і призначить засоби для поліпшення потенції. Однак, цілком можливо, що якесь медикаментозне лікування вам не знадобиться і проблема вирішиться як тільки ви поміняєте звичний уклад життя, відмовтеся від шкідливих звичок, займетеся лікувальною фізкультурою або пройдете курс психотерапії.